Respire

Par le souffle nous sommes intimement reliés à quelque chose de plus grand que notre incarnation, quelque chose qui nous dépasse. Notre vie entière dépend du souffle et nous rapporte à ce fil dont les extrémités touchent la naissance et la mort.

 

Maîtriser son souffle, c'est maîtriser ses états internes; physique et psychique. C'est maîtriser son attitude et ainsi générer des résultats maîtrisés.

 

Le plus grand secret de cette pratique réside dans le «souffle qui demeure au-delà du souffle».