À VENIR

Mon, Sep 07
Compagnie Danse Sankofa Inc
Les bases du yoga | Session d'automne 2020
Renforcez vos muscles, développez votre souplesse, maîtrisez votre respiration et observez l'effet que cela aura sur votre esprit.
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Tue, Sep 08
Compagnie Danse Sankofa Inc
Art de la respiration | Session d'Automne 2020
Plus on étudie le potentiel du souffle, plus on ouvre les portes de sa conscience, à graduellement découvrir comme un tableau de bord qui nous permet de réguler nos états. Qu'as-tu a apprendre sur ta respiration ?
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Wed, Sep 09
Compagnie Danse Sankofa Inc
Yoga Kundalini | Session d'automne 2020
AUCUNE EXPÉRIENCE REQUISE - avec ou sans partenaire - Le Yoga Kundalini est une pratique aux expressions très variées.
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Tue, Nov 10
Compagnie Danse Sankofa Inc
Yoga Kundalini | Pranayama & Respiration 4 cours
Une session de 4 cours hebdomadaires de 90 minutes de Yoga Kundalini sur le système respiratoire et la maîtrise de sa vitalité (Pranayama). À chaque semaine nous explorerons différents Kriyas ainsi que différentes séquences de pranayamas.
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